Fysträning

Hade kört två dagar med lydnad, och har bestämt mig för att max köra 2-1 i träning - alltså lydnad 2 dagar, vila 1 osv. Men det är max och jag ska försöka blanda in andra aktiviteter på träningsdagarna. Vilodagarna innebär dock bara vila för huvudet, men absolut inte för kroppen. 

Posar efter träningspasset framför den lila faran, som är hela 15 år gammal men fortfarande still going strong!

Idag blev det lite konditionsträning med cykeln, dock inte i närheten av söndagens spring-för-livet pass. Utan nu körde vi ett helt vanligt motionspass - inget drag alls. 4 km på 18 minuter - 1 min mer per km än sist - men trots att vi tog det betydligt lugnare så håller han fint tempo, och han blir inte värst trött.