torsdag 30 juni 2011
Från värme till kyla
På eftermiddagen blev det lite lydnadsträning. Ett träningspass blandat med briljans och stor frustration... faan att han inte orkar hålla fokus, för när han går bra så går han skit bra och han genomför alla moment fläckfritt. Men så låser han sig mitt i nåt och allt skiter sig...
Kvällen har ägnats åt att grilla och äta på balkongen - trots att det var iskallt - vilket måste bara vara SÅÅ svenskt! Har precis tagit ur en plåt med hallongrottor ugnen som ska få åka till Mellerud imorgon och bli uppätna på Evas 60-års kalas!
En egen vik för en stund!
Jag och Charlie är i Hästevik! Vi åkte ut hyffsat tidigt för det är så svårt att få parkering här... Men vi var visst först av alla, så vi har viken för oss själva, iallafall just nu :)
onsdag 29 juni 2011
Kvällsdopp i Sillvik
Fantastiska grannar!
måndag 27 juni 2011
Hallongrottor och lydnadsträning
Kvällen har sedan ägnats åt att baka hallongrottor - riktig avslappning - och dom blev så GODA!!! Till och med Daniel som inte gillar såna kakor tyckte dom var smarriga :)
Solbränd
Mina kollegor skickade tillslut ner mig till apoteket där jag köpte en Aloe Vera kräm som jag dränkte ansiktet i flera gånger och jag blev som en NY människa!! Det svalkar så skönt så ni anar inte... Med några omgångar till av indränkning med min nya kräm så är jag nog tillbaka på banan idag!
Hur många gånger måste man bränna sig innan man fattar att man ALLTID ska ha solskydd?!?
söndag 26 juni 2011
Rapport från hela helgen som gått!
Charlie cruisar!
Idag blir det en hel dag på sjön!
Charlie är sjökapten :)
lördag 25 juni 2011
Sjön är livet!
Gårdagen var helt fantastisk - kommer rapport när jag har tid att sätta mig vid en dator!
Nu är vi i båten på väg upp till Ryr!
Alla njuter men jag tror Charlie njuter mest :)
fredag 24 juni 2011
Förberedelser!
Hurrtigt värre i Mld!
Resan till Mellerud gick finfint! Dock kom vi fram väldigt mycket senare än beräknat då det blev ett stopp på Överby för shopping!
Jag och Eva hade bestämt att vi skulle gå på jympa med F&S nere i Vita Sannar kl 19. Halv sju åker vi från Trollhättan... Men endast 12 min försenad sprang jag in på gräsplan, bytte om fick jag göra i bilen, och då passet var på 75 min så fick jag ju ändå en timmes träning! Ett riktigt bra sätt att börja midsommar-helgen på :)
Kvällen har ägnats åt god mat och umgänge med trevligt folk. Karro m familj har varit här samt Mikael, som är Daniels farbror, som är på besök från Uppsala!
Nu ligger vi i husvagnen, den är vårat tempel den här helgen. Mina båda grabbar sover redan så nu är det nog dags att duna in!
torsdag 23 juni 2011
Snart dags...
... att åka! Midsommar ska firas med goda vänner i Mellerud och vi åker redan i eftermiddag!
Har precis ägnat en halv timme åt att packa... Shit vad svårt det är!! Jag har ju ingen som helst aning om vilket humör jag kommer vara på imorgon och då alltså vilken klänning jag ska ha ;) i-landsproblem så det skriker om det...!!
Nej, nu får jag sätta fart. Daniel slutar om 7 min och då går bilen till metropolen!
Barnvakt - a pice of cake ;)
Kvällen ägnades åt att kolla på Pippi på rymmen - jäklar vilken bra film - och Frode käkade pannkakor och vi lite större tog en kebabrulle.
Efter filmen var det läggdags. Frode gjordes iordning för kvällen och han somna direkt hans huvud nuddade kudden - jag skojjar inte - och sedan sov han gott hela kvällen! Någon som sa att det va jobbigt med barn?!?! ;)
Charlie är ju min lilla bebis och det bevisade han än en gång. Han hann nog bara vara inne i huset i 30 sekunder innan han hittade en napp - som Frode då snällt gav bort till vov vov - och han släppte den inte på hela kvällen.
tisdag 21 juni 2011
Mitt kök!
måndag 20 juni 2011
Nu är även träningen av de tvåbenta igång!
Daniel i gymmet och jag på ett gammalt hederligt jympa-pass. Och shit vad kul det var :) RIKTIG jympa med grymt bra musik. Det här är verkligen mer min grej än gymmet. Dagens pass var perfekt för mig, det var mycket styrka och framför allt för ryggen. Så skönt att känna att de spända musklerna i ryggen fått jobba. Med noggrann stretching efteråt hoppas jag att jag ska få ordning på denna - minst sagt problematiska - rygg!
Kvällen avslutades med Lotta på Liseberg och en fruktsallad!
Tillbaka i hundträningen
Yepp, nu orkar jag inte ha paus längre. Jag har varit alldeles deppig sedan vi slutade träna så nu smyger vi igång.
Idag hade jag en genomtänkt plan. Vi började med 5 min träning av fot-positionen. Jag har länge endast fokuserat på att Charlie ska hålla kontakten, men har insett att det är ju positionen som är den viktigaste. Sedan några få repetioner av snabba lägganden. Gick bort till agilityplanen och byggde upp en bana. Vi tränade delar av den först och sedan satte vi ihop hela banan. Både jag och hund hade sjukt kul :) Efter ca 20 min - när vi hade som roligast - slutade jag och vi tog en promenad i skogen som nedvarvning. Tillbaka på planen körde vi några korta repetioner av snabba ställanden innan vi strecthade - Charlie älskar att stretcha! - och sedan var passet slut.
Under våran paus har jag hunnit fundera väldigt mycket - tro mig jag har funderat - och jag måste se till att ha en riktig plan inför varje träningspass. En repetition för mycket av något moment gör att han tröttnar direkt.
söndag 19 juni 2011
Baksmällan - missa den inte!
En helt hysteriskt rolig film, ni får INTE missa den! Den är så sjuk och jag bara älskade den. Tror aldrig jag har skrattat så mycket åt en film förut :)
Något som är ett måste när man ser på bio är - självklart - SNACKS! Vi slog på stort... En stor bunke med baconchips samt en mellan-popcorn. Chipsen förde mig tillbaka till barndomen - mamma och pappa ni vet vilka chips jag menar - och jag åt och åt och åt och åt.... när filmen började var hela bunken tom och Daniel hann smaka ca 5 st :) Så kan det gå när man har svullo till flickvän!
fredag 17 juni 2011
Tillbaka till mitt gamla liv för en dag
Dagen började med att jag, Sandra, Ida B och Elin möttes upp i stan och åt en lunch på Tillsammans - en ny restaurang nere vid Nissan. Jag tog "grillat surdegsbröd med västerbottencremé och smörstekt svamp" - gudomligt god - och till detta ett glas Kava. Vi satt och njöt i solen och lyxade ordentligt :)
Ida fick sedan åka till jobbet och vi andra tre tog en sväng på stan. Jag shoppade loss lite inne på Gina och när pengarna var slut gick jag med hem till Sandra. Där lagades en jordgubbs- och rabarberpaj, vi handlade mat på Willys och sedan gick vi hem till Elin. Där hade vi en liten tjejkväll då även Hanna och Ida N anslöt. Vi käkade goda smörgåsar och pajen och snackade ikapp hela kvällen :)